Body Formas, el gimnasio que te ofrece el mejor servicio y atención desde hace más de 21 años. Somos un centro deportivo ubicado en Maracena, Granada, que te ofrece todo lo que necesitas para ponerte en forma, cuidar tu salud y disfrutar de un ambiente familiar y acogedor.
Pero Body Formas no es solo un gimnasio, es una comunidad de personas que comparten la pasión por el deporte y el bienestar. Aquí te sentirás como en casa, rodeado de amigos y compañeros que te apoyarán y motivarán.
Descubre la variedad y calidad de nuestro equipamiento. Tenemos máquinas de musculación de primeras marcas, diseñadas para ofrecerte el máximo rendimiento, seguridad y confort.
Disponemos de un equipo de entrenadores cualificados, experimentados y apasionados por su trabajo. Ellos te diseñarán un plan de entrenamiento personalizado, adaptado a tu nivel, objetivos y preferencias.
En nuestro gimnasio, encontrarás una gran variedad de opciones para ejercitar tu corazón y tus pulmones, desde cintas de correr, bicicletas, elípticas, remos, escaladoras.
Tenemos la solución perfecta para ti: rutinas personalizadas que se adaptan a tu nivel y a tu tiempo semanal para el deporte
El ejercicio aeróbico, consiste en realizar actividades que aumentan tu frecuencia cardíaca y tu consumo de oxígeno, mejora tu circulación sanguínea, previene enfermedades cardiovasculares, fortalece tu sistema inmunológico ,quema calorías y te ayuda a mantener un peso saludable.
La musculación es una actividad física que consiste en levantar pesos para desarrollar los músculos, umenta la masa muscular, previene la pérdida de músculo que ocurre con la edad, mejora la circulación, la presión arterial, el colesterol, la glucosa, mejora la salud ósea, previene la osteoporosis, mejora el estado de ánimo, la autoestima, la confianza y la calidad del sueño
¿Quieres adelgazar de forma saludable y efectiva? Te ofrecemos una solución personalizada y profesional, con nuestra ayuda, podrás seguir una dieta equilibrada y adaptada a tus necesidades, aprender a comer bien y a mejorar tus hábitos alimentarios, recibir el apoyo y la motivación y disfrutar de los beneficios de adelgazar, como mejorar tu salud, tu autoestima, tu rendimiento y tu calidad de vida.
¿Quieres conseguir tus metas de salud y fitness con la ayuda de los mejores profesionales?
En nuestro gimnasio, tenemos un equipo de entrenadores cualificados, experimentados y apasionados por su trabajo. Ellos te diseñarán un plan de entrenamiento personalizado, adaptado a tu nivel, objetivos y preferencias. Te enseñarán a realizar los ejercicios correctamente, te corregirán, te animarán y te retarán a superarte cada día. Además, te darán consejos sobre nutrición, hábitos saludables y prevención de lesiones. Con nuestros entrenadores, no solo mejorarás tu forma física, sino también tu bienestar mental y emocional. No importa si eres principiante o avanzado, si quieres perder peso, ganar músculo, tonificar, aumentar tu resistencia o simplemente divertirte. Tenemos el entrenador perfecto para ti. ¡Pide tu cita hoy mismo y empieza a transformar tu vida con nosotros!
Alejandro Rodríguez: Comenzando mi andadura de la mano de Jose que es super apañado. Se ve un lugar ameno para quien busca un espacio ajeno a las grandes superficies y buen precio.Un año más tarde y 56.2Kg menos edito esta entrada para darte las Gracias … «Enormes» por todo tu apoyo en este cambio de Vida que he realizado. Gracias de Verdad eres un gran profesional que sin tu apoyo y dedicación la cosa hubiera sido muchísimo más difícil.
Elisabet Morales: Es un gimnasio pequeño al que no le falta detalle, tiene muy buen precio y te llevan el entrenamiento personalmente. Que más se puede pedir!!
Alba:Gimnasio familiar al que no le falta detalle, con una gran atención al cliente y muy buen ambiente
60 Minute Sessions
Private Gym
Get 1-on-1 training
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Próximamente se ampliará el horario:
De lunes a viernes: 7:00 a 22:30
Sábados: 10:00 a 13:30 – 16:00 a 20:00
Domingos: 10:00 a 13:30
